Clases gratuitas de Zumba Fitness gratuito en la Casa Municipal de la Cultura
Almirante Brown | Cultura
Los sábados a las 9 se brindan clases gratuitas de Zumba Fitness a cargo de la profesora oficial Flavia Vera Zumba Zin en la Casa Municipal de la Cultura ubicado en Esteban Adrogué 1224.
Las clases de Zumba Fitness se brindan los sábados a las 9 a cargo de la profesora oficial Flavia Vera Zumba Zin en la Casa Municipal de la Cultura ubicado en Esteban Adrogué 1224.
Diario24Noticias entrevistó a Flavia Vera Zumba Zin y explicó que la actividad de Zumba Fitness «consiste en una clase de baile como ritmos latinos,zamba y hip hop junto a una serie de rutinas aeróbicas, es muy fácil de seguir para cualquier persona aunque esta nunca haya bailado.Es un trabajo cardiovascular que combina resistencia y tonificación muscular,efectivo para quemar calorías,y eliminar el stress. Y las clases es para ambos sexos sin límites de edad«.
Y en cuanto a los beneficios que brinda esta nueva disciplina destacó : «quema caloría, tonificante corporal, no te aburre. hace feliz a la gente y funciona para todas las edades. Además, brinda resultados sorprendentes en poco tiempo, sociabilizas y libera tensiones».
Para más información, quienes desean tomar clases de zumba pueden dirigirse los sábados a las 9 en la Casa Municipal de la Cultura ubicado en Esteban Adrogué 1224.
