El municipio de Alte Brown potencia las actividades deportivas y acuáticas para los adultos mayores
El Municipio de Almirante Brown, a través del Instituto Municipal del Deporte, continúa potenciando las actividades deportivas y acuáticas, libres y gratuitas, para adultos mayores en el Polideportivo de Ministro Rivadavia.
Se trata del establecimiento ubicado en el predio de 25 de Mayo y Quiroga, donde los vecinos y vecinas de la tercera edad pueden practicar natación y aquagym, como así también otras disciplinas deportivas vinculadas a la preparación física como Tai Chi, Newcom y Tejo.
“Seguimos sumando servicios y actividades para nuestros vecinos y vecinas, en este caso para los adultos mayores con propuestas deportivas y acuáticas dictadas en el Polideportivo Municipal de Ministro Rivadavia con el Natatorio Cubierto y Climatizado”, destacó el intendente Mariano Cascallares.
En lo que respecta a las actividades acuáticas, se brindan clases de natación de una hora los lunes, martes y jueves de 12:30 a 13:30, mientras que también está disponible Aquagym, los martes y jueves de 11:30 a 12:30 horas.
En simultáneo se dictan también clases de actividades deportivas como por ejemplo de preparación física y gimnasia, como así también el Tai Chi, también llamada “meditación en movimiento” que incorpora movimientos suaves con técnicas de respiración, concentración mental y relajación.
Otra de las propuestas es el Tejo y también el Newcom, el cual es una adaptación del vóley para personas mayores de 50 años que tiene múltiples beneficios físicos, psicológicos y sociales
Los interesados en participar deberán acercarse al natatorio de lunes a viernes, entre las 9 y las 12 horas, con fotocopia de DNI y un certificado médico de aptitud física.
Asimismo, para evacuar consultas o dudas, los vecinos pueden comunicarse a las cuentas de instagram: @Institutodeldeportealtebrown y @pileta_brown, o bien al Facebook del Instituto del Deporte de Almirante Brown.
